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大棗(紅棗)的藥效-介紹紅棗的六大養生秘方

  • 分類:紅棗保健養生
  • 閱讀:
  • 編輯:裕奉農場
  • 時間:2014-03-02
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 大棗的六大養生秘方:

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  1、癔病性精神恍惚,哭笑無常,心煩失眠,情緒波動較大者,用大棗15枚,浮小麥50克,甘草10克,有益氣養心,安神定志的功效。

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  服用方法:將以上3味藥洗凈,煎煮1小時,去甘草后食用。 本文來自123

  2、中老年人脾胃虛弱,有食欲不振,消化不良,體倦乏力,大便溏泄等癥狀者,用大棗10枚,山藥10克,蓮子10克,大米100克,有益氣健脾,補虛健身的功效。

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  服用方法:將大棗、山藥及蓮子洗凈與大米同煮為粥,早晚食用。 本文來自123

  3、肝炎及肺結核病后恢復期,身體虛弱,疲乏無力,用大棗肉500克,白糖適量,有益氣補虛的功效。 本文來自123

  服用方法:將大棗洗凈去核,用水煮爛成膏狀,用容器貯存,早中晚各服用1湯匙。

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  4、過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療,每日服用鮮棗50~100克或大棗20~50枚,有補氣健身,抗過敏的功效。

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  服用方法:將棗洗凈后不拘時服用,至過敏癥狀消失為止。 內容來自123456

  5、慢性疾病或大病后身體虛弱,大棗30克,花生30克,羊肉100克,調料少許,有益氣補虛,健脾養血的功效。

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  服用方法:將羊肉洗凈切為小塊,放入花生大棗及調料,加水適量,用文火燉煮2小時,食肉喝湯。 123456

  6、神經衰弱患者,有失眠多夢,心悸健忘,疲倦無力,精神萎糜者,用大棗20枚,龍眼肉10克,蓮子50克,白糖少許,有健脾養血,益心安神的功效。

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  服用方法:將大棗、龍眼肉及蓮子洗凈后加水適量,煮爛熟后加白糖調味,早晚食用。

本文來自123

文章來源:裕奉紅棗
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